کمر درد کیلۓ مالش کے تیل کا نسخہ

کمر درد کیلۓ مالش کے تیل کا نسخہ

درد کمر کیلۓ کمال ہے اور دیگر دردوں میں بھی بطور مالش خوب ہے ۔ آج ہی مالش کا تیل بنائیے اور آزمائیے

نسخہ: ( مالش براۓ کمردرد)

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

ھوالشافی

روغن ناریل 60 گرام

 روغن زیتون 30  گرام،

ادرک 50 گرام

لہسن 50 گرام،

روغن کلونجی چند قطرے۔

کسی پکانے والےبرتن میں روغن ناریل ڈال کر درمیانی آگ جلائیں ۔ پھر ادرک اورلہسن ڈال کر براؤن ہونے تک پکائیں ۔ جب گہرا براؤن رنگ آ جاۓ تو اتار کر تیل چھان لیں پھر اس تیل میں روغن زیتون ملا لیں اور چند قطرے روغن کلونجی شامل کر لیں پھر کسی محفوظ برتن / بوتل میں ڈال دیں ۔ 

درد کمر ہوتو صبح دوپہر شام اس تیل کی مالش کریں انشاء اللہ ایک دن کے بعد ہی واضح فرق ہو گا ۔ لیکن مکمل آرام کیلۓ 7 دن مالش کریں

---۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔--- 

نسخہ خوراکی نمبر2

سونٹھ 100 گرام

بدھارا 50 گرام

دونوں اجزا باریک پیس لیں ، اور ایک بند ڈبے میں محفوظ کر لیں 

آدھی ٹی سپون صبح دوپہر شام بعداز غذا پانی کے ساتھ 7 دن

---+++++----+++++----------+++++++----

یہ دونوں نسخے ہی بہترین ہیں ، کوئی بھی بنالیں ، زیادہ تکلیف کی صورت میں دونوں کو ایک ساتھ کورس کی شکل میں 7 دن استعمال کریں.