Recents in Beach

پشت ىا کمر درد مهروں کادرد هڈى کا درد جوڑ کا درد

پشت یا کمر درد, مہروں کا درد,
ہڈیوں جوڑوں کا درد👨👩
Lumbago , Myositis
Backache,
ﮐﻤﺮ ﮐﺎ ﺩﺭﺩ ﻋﺎﻡ ﮨﻮﺗﺎ ﺟﺎ ﺭﮨﺎ ﮨﮯ ﮨﺮ ﮔﮭﺮ ﮐﺎ ﮐﻢ ﺍﺯ ﮐﻢ ﺍﯾﮏ ﻓﺮﺩ ﺗﻮ ﺍﺱ ﮐﺎ ﺷﮑﺎﺭ ﻧﻈﺮ ﺁﺗﺎ ﮨﮯ ۔ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﺗﺮ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﺍﺱ ﻣﺮﺽ ﮐﺎ ﺷﮑﺎﺭ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﯿﮟ ﺍﺱ ﮐﯽ ﻭﺟﮧ ﯾﮧ ﮨﮯ ﮐﮧ *ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﮐﯽ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ﺑﺎﺭﺑﺎﺭ ﺣﻤﻞ ﮨﻮﻧﺎ ، ﺟﮭﮏ ﮐﮯ ﺑﯿﭩﮭﮯ ﺭﮨﻨﺎ ، ﺟﮭﮏ ﮐﺮ ﺟﮭﺎﮌﻭ ﺻﻔﺎﺋﯽ ﮐﺮﻧﺎ* ، ﺑﮭﺎﺭﯼ ﻭﺯﻥ ﺍﭨﮭﺎﻧﺎ ﻭﻏﯿﺮﮦ ۔ *ﺍﺳﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﻣﯿﮟ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﺩﯾﮑﮭﻨﮯ ﻣﯿﮟ ﺁﺗﺎ ﮨﮯ* ۔ ﻣﺮﺩﻭﮞ ﻣﯿﮟ ﺍﺱ ﮐﯽ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﺗﺮ ﺍﺩﮬﯿﮍ ﻋﻤﺮﻣﯿﮟ ﺍﻭﺭ ﺑﻮﮌﮬﻮﮞ ﮐﻮ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﮯ ﻟﯿﮑﻦ ﺗﻤﺎﻡ ﻋﻤﺮ ﮐﯽ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﺍﺱ ﺩﺭﺩ ﮐﺎ ﺷﮑﺎﺭ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﯿﮟ ﭼﺎﮨﮯ ﻭﮦ ﺟﻮﺍﻥ ﮨﻮﮞ ، ﺍﺩﮬﯿﮍ ﻋﻤﺮ ﯾﺎ ﺑﻮﮌ ﮬﯽ ﮨﻮﮞ ۔

💗💗💗💗
ریڑھ کمر کے مہرے درد
ریڑھ کے مہروں کا آسان علاج

آج کے مشینی دور میں کم جسمانی سرگرمیوں کی وجہ سے کمر درد صحت کا ایک انتہائی سنگین مسئلہ بنتا جا رہا ہے۔ کمر درد کا مسئلہ کم مدتی اور طولانی دونوں صورتوں میں سامنے آ سکتا ہے۔ کم مدتی درد عام طور پر کمر کے پٹھوں کے کھنچائو کی وجہ سے ہوتا ہے، اور ہر گھر میں ایک فرد ضرور اس میں مبتلا ہے, ہر عمر میں ہو سکتی ہے, جوانی میں زیادہ دیکھنے میں آتی ہے,

علامات
کمر کے درمیانی, یا نچلے حصے یا ساری کمر میں درد محسوس ہوتا ہے, جس سے چلنا پھرنا مشکل ہو جاتا ھے, مہروں کا اپنی جگہ سے ہل یا سرک جانا, مہروں پر دباؤ یا چوٹ, پٹھے اکڑ جاتے ہیں, گردن میں بل پڑنا,  اچانک کمر میں درد اُٹھتا ہے, عام طور پر رات کو تکلیف بڑھ جاتی ہے, درد کی ٹیسیں شدید ہوتی ہیں, دبانے پر درد ,وقت پر علاج نہ کیا جاے تو گنٹھیا اور فالج جیسے امراض کا خطرہ بڑھ جاتا ہے, اور اکثر مریض چلنے پھرنے سے معذور ہو کر چارپائی کا رہ جاتا ہے
👥وجوہات ، اسباب
اس کی وجوہات 
سخت مشقت تھکان, ٹھنڈ لگنا, جنرل کمزوری, وزن اٹھانا, جمپ لگانا, سخت ورزش,  کمزوری اعصاب و عضلات, عضلات میں سوزش,  ڈیسک مہرہ ہل یا سلپ ہو جانے سے بھی ہوتا ہے,  اعصابی امراض, عرق النساء, چوٹ لگنا, عصبی درد گاہے نقرس اور وجع المفاصل جوڑوں کا درد, ایک کروٹ پر سوتے رہنے سے گردن کے عضلات اکڑ جاتے ہیں, بعض مہروں کی امراض ٹی بی وغیرہ, ٹھنڈے مشروبات کا زیادہ استعمال ,موٹے اشخاص وزن زیادہ ہونا, بیٹھ کر کام کرنے والے لوگ
ﮨﮉﯾﻮﮞ ﮐﮯ ﻋﺎﺭﺿﮯ ﮐﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﮐﯽ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﻣﺮﯾﺾ ﻋﺎﻡ ﺩﯾﮑﮭﻨﮯ ﻣﯿﮟ ﺁﺗﯽ ﮨﯿﮟ۔ *ﺍﺱ ﮐﯽ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻭﺟﻮﮨﺎﺕ ﮨﯿﮟ* ﺟﯿﺴﮯ ﯾﮧ ﺩﺭﺩ ﻭﺯﻥ ﺍﭨﮭﺎﻧﮯ ﯾﺎ ﺟﮭﮑﻨﮯ ﭘﺮ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ ﺟﺲ ﮐﯽ ﺑﺎﻟﻌﻤﻮﻡ ﻧﺎﻑ ﭨﻠﻨﺎ ﮐﮩﺎ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔ *ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﻭﺿﻊ ﻗﻄﻊ ﺑﺎﻟﺨﺼﻮﺹ ﻣﻮﭨﺎﭘﮯ ﮐﯽ ﺑﻨﺎﭘﺮ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ۔ ﻣﮩﺮﻭﮞ، ﮐﻤﺮ ﯾﺎ ﭘﺸﺖ ﮐﮯ ﺑﺎﮨﺮ ﻣﺘﺼﻞ ﻣﮩﺮﻭﮞ ﻣﯿﮟ ﭘﯿﺪﺍﺋﺸﯽ ﻧﻘﺺ*، ﭘﺸﺖ ﮐﮯ ﻋﻀﻼﺕ ﮐﯽ ﺳﻮﺯﺵ ﮐﯽ ﺑﻨﺎ ﭘﺮ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ۔ *ﻣﮩﺮﻭﮞ ﮐﺎ ﮐﮭﺴﮏ ﺟﺎﻧﺎﯾﺎ ﺣﺮﺍﻡ ﻣﻐﺰ ﮐﺎ ﺩﺏ ﺟﺎﻧﺎ۔ ﺑﻌﺾ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﯾﮧ ﺩﺭﺩ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﺁﺭﺍﻡ ﯾﺎ ﻭﺭﺯﺵ ﮐﺮﻧﮯ ﺳﮯ ﺑﮭﯽ ﮨﻮ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ*۔ ﮐﻤﺮ ﮐﮯ ﻧﭽﻠﮯ ﺣﺼﮯ ﮐﺎ ﺳﻮﺗﮯ ﻭﻗﺖ ﭼﺖ ﻟﯿﭩﻨﮯ ﯾﺎ ﮐﺮﻭﭦ ﻟﯿﻨﮯ ﭘﺮ ﺑﮭﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮨﻮ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﺩﺭﺩ ﮔﺮﺩﮦ ﮐﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﺑﮭﯽ ﭘﺸﺖ ﮐﮯ *ﺍﯾﮏ ﻃﺮﻑ ﺩﺭﺩ ﭼﮭﮍ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ ﺍﺳﯽ ﻃﺮﺡ ﻗﺒﺾ، ﮐﺴﯽ ﮨﯿﺒﺎﺭﯼ ﯾﺎ ﮐﯿﻨﺴﺮ ﮐﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﺑﮭﯽ ﮐﻤﺮ ﮐﮯ ﻧﭽﻠﮯ ﺣﺼﮯ ﻣﯿﮟ ﺩﺭﺩ ﺭﮨﺘﺎ ﮨﮯ*۔ ﻧﻔﺴﯿﺎﺗﯽ ﺩﺑﺎﺅ ﺳﮯ ﺑﮭﯽ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﺍﭨﮭﺘﺎ ﮨﮯ۔ ﮐﻤﺮ ﮐﺎ ﻧﭽﻼ ﺣﺼﮧ ﮨﻤﺎﺭﮮ ﺟﺴﻢ ﮐﺎ ﺑﻮﺟﮫ ﺳﻨﺒﮭﺎﻟﮯ ﮨﻮﺋﮯ ﮨﮯ۔ *ﮐﻤﺮ ﮐﻮ ﻣﻮﮌﺗﮯ، ﮔﮭﻤﺎﺗﮯ، ﺟﮭﮑﺘﮯ ﻭﻗﺖ ﺍﺳﯽ ﺣﺼﮯ ﮐﻮﺣﺮﮐﺖ ﮐﺮﻧﺎ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﮯ*۔ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺣﻤﻞ ﻣﺮﯾﻀﮧ ﮐﻮ ﮐﮭﭽﺎﺅ، ﺍﻋﺼﺎﺑﯽ تناؤ  ﺳﮯ ﻭﺍﺳﻄﮧ ﭘﮍﺗﺎ ﮨﮯ۔                                                                                           ﯾﮧ ﮐﮭﭽﺎﺅ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﻣﯿﮟ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﮐﯽ ﺳﺐ ﺳﮯ ﻋﺎﻡ ﻗﺴﻢ ﮨﮯ*۔ ﺍﯾﺴﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﯿﮟ ﮐﻤﺮ ﭘﺮ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﺑﻮﺟﮫ ﻻﺩﻧﮯ، ﮐﻤﺮ ﮐﻮ ﺟﮭﭩﮑﺎﻟﮕﻨﮯ ﮐﯽ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯿﮟ ﺩﺭﺩ ﺷﺪﺕ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﮐﺮ ﺳﮑﺘﺎ ﮨﮯ۔
                  👊 _ﻧﺴﺨﮧ ﺟﺎﺕ_👊                                                    
😳*ﻧﺴﺨﮧ ﻧﻤﺒﺮ 1
حلوا گھیکوار
ﺟﻮﮌﻭﮞ ﮐﮯ ﺩﺭﺩ ﮐﯽ ﺑﻨﺎﺀ ﭘﺮ ﮐﻤﺮ ﻣﯿﮟ ﺩﺭﺩ ﺭﮨﺘﺎ ﮨﻮ ﺗﻮ ﮐﮭﺎﻧﮯ ﮐﮯ *ﺩﻭ ﭼﻤﭽﮯ ﮔﮭﯿﮕﻮ ﺍﺭﮐﺎ ﮔﻮﺩﺍ ﺻﺒﺢ ﻧﮩﺎﺭ ﻣﻨﮧ ﺍﻭﺭ ﺭﺍﺕ ﮐﻮ ﺳﻮﻧﮯ ﺳﮯ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ ﺍﺱ ﮐﮯ ﻋﻼﻭﮦ ﮔﮭﯿﮕﻮﺍﺭ ﮐﺎ ﺣﻠﻮﮦ ﺑﮭﯽ ﺑﻨﺎﯾﺎ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ* ﺟﺲ ﮐﮯ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺑﮯ ﺷﻤﺎﺭ ﮨﯿﮟ ۔
ﺣﻠﻮﮮ ﮐﯽ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﯾﮧ ﮨﮯ ﮐﮧ ﮔﮭﯿﮕﻮﺍﺭ ﮐﺎ ﮔﻮﺩﺍ ﺁﺩﮬﺎ ﭘﺎﺋﻮ ﮐﯽ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﮟ ﻟﯿﮟ ۔ ﺍﯾﮏ ﭘﺎﻭ ﺍﺻﻠﯽ ﮔﮭﯽ ﻣﯿﮟ ﺍﺱ ﮔﻮﺩﮮ ﮐﻮ ﻧﺮﻡ ﺁﻧﭻ ﭘﺮ ﺑﮭﻮﻥ ﻟﯿﮟ ﺁﺩﮬﺎ ﮐﻠﻮ ﭼﯿﻨﯽ ﮐﺎ ﻗﻮﺍﻡ ﻋﻠﯿﺤﺪﮦ ﺭﺗﯿﺎﺭ ﮐﺮ ﻟﯿﮟ *ﭼﮭﻮﭨﯽ ﺍﻻﺋﭽﯽ ﺑﮍﯼ ﺍﻻﺋﭽﯽ ، ﻣﺼﻄﮕﯽ ﺭﻭﻣﯽ، ﮔﻞ ﺳﺮﺥ ﺍﻭﺭ ﻃﺒﺎﺷﯿﺮ ﮐﺒﻮﺩ ﮨﺮ ﺍﯾﮏ ﺩﺱ ﺩﺱ ﮔﺮﺍﻡ ﺍﻭﺭ ﺳﺒﺰ ﮐﺸﻤﺶ ، ﭘﺴﺘﮧ ، ﺍﺧﺮﻭﭦ ﮐﺎ ﻣﻐﺰ ﮐﮭﻮﭘﺮﺍ، ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺍﻭﺭ ﺳﻮﺭﻧﺠﺎﻥ ﺷﯿﺮﯾﮟ ﺑﻮﺯﯾﺪﺍﻥ ﮨﺮ ﺍﯾﮏ ﺑﯿﺲ ﺑﯿﺲ ﮔﺮﺍﻡ ﻟﮯ ﮐﺮ ﺑﺎﺭﯾﮏ ﭘﯿﺲ ﻟﯿﮟ* ﺍﺏ ﯾﮧ ﭘﺎﺋﻮﮈﺭ ﻗﻮﺍﻡ ﺍﻭﺭ ﺑﮭﻨﮯ ﮨﻮﺋﮯ ﮔﮭﯿﮕﻮﺍﺭ ﮐﻮ ﯾﮑﺠﺎﻥ ﮐﺮ ﻟﯿﮟ ﺣﻠﻮﮦ ﺗﯿﺎﺭ ﮨﮯ ﺑﯿﺲ ﺑﯿﺲ ﮔﺮﺍﻡ ﺻﺒﺢ ﻭﺷﺎﻡ ﺩﻭﺩﮪ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ ۔
💜*ﻧﺴﺨﮧ ﻧﻤﺒﺮ دو
ﻣﻮﺻﻠﯽ ﺳﻔﯿﺪ ، ﻓﻠﻔﻞ ﺩﺭﺍﺯ ، ﺍﺟﻮﺍﺋﻦ ﺩﯾﺴﯽ، ﭘﯿﻼ ﻣﻮﻝ ﺩﺱ ﺩﺱ ﮔﺮﺍﻡ ﮐﯽ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﮟ ﻟﯿﮟ ﺍﻭﺭ ﻣﯿﺪﮦ ﻟﮑﮍﯼ, زﻧﺠﯿﻞ, ﺁﺳﮕﻨﺪﻧﺎ ﮔﻮﺭﯼ ﺑﯿﺲ ﺑﯿﺲ ﮐﯽ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﮟ ﺍﺱ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﺩﯾﺴﯽ ﺷﮑﺮ ﺣﺴﺐ ﺫﺍﺋﻘﮧ ﻣﻼ ﻟﯿﮟ ﺍﺏ ﺍﻥ ﺍﺷﯿﺎﺀ ﮐﻮ ﺑﺎﺭﯾﮏ ﭘﯿﺲ ﻟﯿﮟ ﺍﺏ ﺍﻥ ﮐﯽ ﮔﻮﻟﯿﺎﮞﺒﻨﺎ ﻟﯿﮟ *ﺩﻭ ﺩﻭ ﮔﻮﻟﯿﺎﮞ ﺻﺒﺢ ﻭ ﺷﺎﻡ ﺁﺩﮬﮯ ﮐﭗ ﺳﻮﻧﻒ ﮐﮯ ﻋﺮﻕ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ,
ﯾﮧ ﻧﺴﺨﮧ ﮐﺴﯽ ﺑﮭﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﮨﻮﻧﮯ ﻭﺍﻟﮯ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﻣﻔﯿﺪ ﮨﮯ
👈*ﻧﺴﺨﮧ ﻧﻤﺒﺮ تین*🔸
ﯾﮧ ﻧﺴﺨﮧ ﺑﮩﺖ ﺁﺳﺎﻧﯽ ﺳﮯ ﺗﯿﺎﺭ ﮐﯿﺎ ﺟﺎﺳﮑﺘﺎ ﮨﮯ ﺍﻭﺭ ﺧﻮﺍﺗﯿﻦ ﻭ ﻣﺮﺩﻭﮞ ﮐﮯ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﺑﮩﺘﺮﯾﻦ ﮨﮯ
*ﭘﯿﭙﻞ ﮐﮯ ﺗﻨﮯ ﺳﮯ ﻧﮑﻠﻨﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﮔﻮﻧﺪ ﻟﮯ ﻟﯿﮟ ﺍﻭﺭ ﺩﺱ ﮔﺮﺍﻡ ﮐﯽ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻮ ﺑﺎﺭﯾﮏ ﮐﺮ ﮐﮯ ﮐﭙﮍﮮ ﮐﯽ ﭘﺎﭨﻠﯽ ﻣﯿﮟ ﺑﺎﻧﺪﮪ ﮐﺮ ﺁﺩﮬﺎ ﮐﻠﻮ ﺩﻭﺩﮪ ﻣﯿﮟ ﮈﺍﻝ ﺩﯾﮟ ﺩﻭﺩﮪ ﺧﻮﺏ ﺍﭼﮭﯽ ﻃﺮﺡ ﭘﮑﺎﺋﯿﮟ* ﭘﮭﺮ ﭘﻮﭨﻠﯽ ﮐﻮ ﻧﮑﺎﻝ ﮐﺮ ﭘﮭﯿﻨﮏ ﺩﯾﮟ ﺍﺏ ﺍﺱ ﺩﻭﺩﮪ ﻣﯿﮟ ﺷﮑﺮ ﻣﻼ ﮐﺮ ﭘﯽ ﺟﺎﺋﯿﮟ
*ﺻﺒﺢ ﻭ ﺷﺎﻡ ﺗﯿﻦ ﺩﻥ ﺗﮏ ﭘﯿﻨﮯ ﺳﮯ* ﺍﻧﺸﺎﺀ ﺍﻟﻠﮧ ﮐﺴﯽ ﺑﮭﯽ ﻣﺮﺽ ﯾﺎ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ﮐﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﮐﻤﺮ ﻣﯿﮟ ﺭﮨﺘﺎ ﮨﻮ ﺍﺳﮯ ﺁﺭﺍﻡ  ﺁﺟﺎﺋﮯ ﮔﺎ ۔
👍*ﮐﻤﺮ ﮐﺎ ﺩﺭﺩ ﺍﮔﺮ ﺍﻋﺼﺎﺑﯽ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ﮐﯽ ﻭﺟﮧ ﺳﮯ ﺭﮨﺘﺎ ﮨﻮ ﺗﻮ ﯾﮧ ﻧﺴﺨﮧ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮ ﮐﮯ ﺩﯾﮑﮭﺌﮯ* ۔ ﯾﮧ ﻧﮧ ﺻﺮﻑ ﮐﻤﺮ ﮐﮯ ﺩﺭﺩ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﻣﻔﯿﺪ ﮨﮯ ﺑﻠﮑﮧ ﯾﮧ ﻣﻘﻮﯼ ﺩﻣﺎﻍ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺑﮭﯽ ﮨﮯ ۔ ﺣﺎﻓﻈﮧ ﮐﻮ ﺗﯿﺰ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ ﺍﻭﺭ ﻧﺴﯿﺎﻥ ﮐﻮ ﺩﻭﺭ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ ۔ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ﺩﻭﺭ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ ﺍﻭﺭ ﺩﻣﺎﻏﯽ ﻣﺤﻨﺖ ﮐﺮﻧﮯ وﺍﻟﻮﮞ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﺍﯾﮏ ﺑﯿﺶ ﺑﮩﺎ ﻧﻌﻤﺖ ﮨﮯ ۔
💊ﻧﻤﺒﺮ چار دوا
ﺍﯾﮏ ﭘﺎﺋﻮ ﭼﮭﻮﺍﺭﮮ ﻟﮯ ﮐﺮ ﺍﺱ ﮐﯽ ﮔﭩﮭﻠﯽ ﻧﮑﺎﻝ ﻟﯿﮟ *ﺍﯾﮏ ﭘﺎﺋﻮ ﺑﮭﻨﮯ ﮨﻮﺋﮯ ﭼﻨﮯ ﮐﺎ ﺁﭨﺎ ﺍﻭﺭ ﮔﻨﺪﻡ ﮐﺎ ﻧﺸﺎﺳﺘﮧ ﺑﮭﯽ ﺍﯾﮏ ﭘﺎﺋﻮ ﭼﻠﻐﻮﺯﮦ ، ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺍﻭﺭ ﭘﺴﺘﮧ 50 ﮔﺮﺍﻡ ، ﺷﮑﺮ ﺍﻭﺭ ﮔﮭﯽ ﺁﺩﮬﺎ ﺁﺩﮬﺎ ﮐﻠﻮ* ، ﺩﻭﺩﮪ ﺩﻭ ﻟﯿﭩﺮ ۔ ﺩﻭﺩﮪ ﻣﯿﮟ ﭼﮭﻮﺍﺭﮮ ﮐﻮ ﺍﭼﮭﯽ ﻃﺮﺡ ﭘﮑﺎ ﻟﯿﮟ ﭘﺴﺎ ﮨﻮﺍ ﭼﮭﻮﺍﺭﺍ ﺍﺳﯽ ﺩﻭﺩﮪ ﻣﯿﮟ ﺩﻭ ﺑﺎﺭﮦ ﮈﺍﻝ ﺩﯾﮟ ﺍﺏ ﺍﺱ ﻗﺪﺭ ﭘﮑﺎﺋﯿﮟ *ﮔﺎﮌﮬﺎ ﮨﻮ ﮐﺮ ﮐﮭﻮﺋﮯ ﻣﯿﮟ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮨﻮ ﺟﺎﺋﮯ ﺍﺱ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ ﮔﮭﯽ ﮐﻮ ﮐﺴﯽ ﻋﻠﯿﺤﺪﮦ ﺑﺮﺗﻦ ﻣﯿﮟ ﮔﺮﻡ ﮐﺮ ﻟﯿﮟ** ﺟﺐ ﯾﮧ ﺳﺮﺧﯽ ﻣﺎﺋﻞ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﮯ ﺗﻮ ﺑﮭﻨﮯ ﮨﻮﺋﮯ ﭼﻨﮯ ﮐﺎ ﺁﭨﺎ ﭼﮭﻮﺍﺭﮮ ﺍﻭﺭ ﺩﻭﺩﮪ ﮐﺎ ﮐﮭﻮﯾﺎ ﮈﺍﻝ ﮐﺮ ﺍﭼﮭﯽ ﻃﺮﺡ ﺑﮭﻮﻧﯿﮟ ﺟﺐ ﺧﻮﺷﺒﻮ ﺁﻧﮯ ﻟﮕﮯ ﺗﻮ ﻟﮑﮍﯼ ﮐﺎ ﭼﻤﭽﮧ ﭼﻼﺗﮯ ﺭﮨﯿﮟ ﺟﺐ ﮔﮭﯽ ﻋﻠﯿﺤﺪﮦ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﮯ *ﺗﻮ ﺗﯿﻨﻮﮞ ﻣﯿﻮﮮ ﮨﻠﮑﺎ ﮐﻮﭦ ﮐﺮ ﮈﺍﻝ ﺩﯾﮟ ﺍﺏ ﮐﺴﯽ ﺷﯿﺸﮯ ﮐﮯ ﻣﺮﺗﺒﺎﻥ ﻣﯿﮟ ﻣﺤﻔﻮﻅ ﮐﺮ ﻟﯿﮟ* ﺩﻭ ﭼﺎﺋﮯ ﮐﮯ ﭼﻤﭻ ﻧﮩﺎﺭ ﻣﻨﮧ ﮐﮭﺎﺋﯿﮟ ﯾﮧ ﻧﺴﺨﮧ ﻣﺮﺩﻭﮞ ﺍﻭﺭ ﻋﻮﺭﺗﻮﮞ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﮐﯽ ﺑﻨﺎﺀ ﭘﺮ ﭘﯿﺪﺍ ﮨﻮﻧﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﮐﻤﺰﻭﺭﯼ ﮐﻮ ﺑﮭﯽ ﺩﻭﺭ ﮐﺮ ﺳﮑﺘﺎ ﮨﮯ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﮐﮯ ﺩﯾﮑﮭﺌﮯ ﺁﭖ ﺍﺳﮯ ﻣﻔﯿﺪ ﮨﯽ ﭘﺎﺋﯿﮟ ﮔے
👌*ﻣﻔﯿﺪ ﭨﻮﭨﮑﮯ*

💌 *ﮨﯿﻨﮓ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﻗﺴﻢ ﮐﮯ ﺩﺭﺩ ﮐﻤﺮ ﮐﺎ ﺑﮩﺘﺮﯾﻦ ﻋﻼﺝ ﮨﮯ*✨۔
🍩ﺍﺩﺭﮎ ﮐﺎ ﺣﻠﻮﮦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﻧﮯ ﺳﮯ ﺭﯾﺎﺣﯽ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﺩﻭﺭ ﮨﻮ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔
🍩*ﮨﻠﺪﯼ ﺑﮩﺘﺮﯾﻦ ﺩﺍﻓﻊ ﺳﻮﺯﺵ ﺟﮍﯼ ﮨﮯ*🔸۔                                          ﺍﺱ ﮐﻮ ﮔﺮﻡ ﺩﻭﺩﮪ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﭘﯿﻨﮯ، ﺍﺳﮯ ﺻﺎﺑﻦ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﻣﻼ ﮐﺮ ﯾﺎ ﺗﻮﮮ ﭘﺮ ﺗﯿﻞ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﻣﻼ ﮐﺮ ﺩﺭﺩ ﻭﺍﻟﯽ ﺟﮕﮧ ﺭﮐﮫ ﮐﺮ ﺍﻭﭘﺮ ﺳﮯ ﺭﻭﺋﯽ ﺑﺎﻧﺪﮪ ﺩﯼ ﺟﺎﺋﮯ ﺗﻮ ﺩﺭﺩ ﺳﮯ ﻧﺠﺎﺕ ﻣﻞ ﺟﺎﺗﺎ ہے 
☕بالچھڑ ,سنبل الطبیب
لنگڑی شاٹیکا کا درد, رعشہ, درد تنگی حیض
بالچھڑ  کو صاف کر کے سفوف بنا لیں 1 ماشہ برابر صبح اور ایک ماشہ برابر رات کو سوتے وقت ھمراہ پانی, مقوی اعصاب ہے عورتوں کو اگر حیض کئ وجہ  سے درد ہو تو مجرب ہے, حیض بھی کھل کر آتا ہے,
🍺اسگندھ ناگوری کا مفرد استعمال پیس کر سفوف بنالیں, مقدار خوراک تین ماشہ سے پانچ ماشہ,
پانچ ماشہ دودھ آدھا سیر میں جوش دین, جب نصف رہ جاے تو حسب ضرورت چینی ملاکر پی لیں, کمر درد, مہرے سرک گئے ہوں, مہروں کا درد, شوگر والے چینی نہ ملائیں,
🍷سلاجیت دو گرام کو عرق گلاب 10 ملی لیٹر میں  گھول کر محفوظ کر لیں, صبح دودھ پتی چاے میں 10 قطرے ڈال کر پئیں, مہروں کے درد اور مقوی اعصاب ہے                                           🍂🍂🍂🍂🍂🍂
جوڑوں کے دردوں اور کمر درد  کے لیے بہترین علاج
گھٹنوں ، مہروں ، جوڑوں اور کمرکے درد کے لیے بہت ہی بہتر نسخہ آپ کو پیش کر رہا ہوں اس کو ہر کوئی استعمال کر سکتا ہے بوڑھے حضرات کےلیے بہت ہی بہترین چیز ہے عمر بڑھ جانے کی وجہ سے درد ہو یا جوڑوں میں خشکی ہو آپ مندرجہ ذیل طریقہ سے استعمال کریں انشاء اللہ بالکل تندرست ہو جائیں گے۔

ہوالشّافی
گوند کیکر  100 گرام, گوند کتیرا   100 گرام
اسگندھ ناگوری  100 گرام, سورنجاں شیریں 200 گرام
چاروں کو باریک پیس لیں گھر میں گرائنڈر سے بھی پیس سکتے ہیں پھر ان کو مکس کر لیں اور روزانہ ایک چمچ صبح و شام دودھ کے ساتھ لیں اگر دودھ نہ ہو تو پانی سے بھی لے سکتے ہیں اور اس دوا کو مستقل دو سے تین ماہ تک استعمال کریں۔ بارہا تجربہ شدہ ہے مستقل نتائج حاصل ہوتے ہیں۔
🌻روغن مالکنگنی / روغن اذراقی / روغن سورنجاں کسی ایک روغن کی مالش دن میں ایک بار کر لیا کریں
انشاءاللہ بہترین فوائد کا حامل نسخہ  ۔
نوٹ:اس دوا کو استعمال کرنے سے کسی قسم کا سائیڈ ایفیکٹ‌ نہیں ہے,
* گینٹھیا نقرس_عرق النسا_مہروں کے درد_کا شافی علاج *

لو جی انتظار ختم ایک اور نسخہ حاضر ھے.  
🌺دوا نمبر 2
اجوائین دیسی 4 تولہ، پودینہ 4 تولہ، گندھک آنولہ سار 12 تولہ سب کا سفوف بنالیں 1گرام روزانہ دن میں چار بار  ھمراہ گرم پانی
دوا نمبر 3
🌞اسگندھ، ستاور، موصلی سنبھل، سنڈھ، بدھارا ہر اک دو تولہ اور شکر بارہ تولہ
سفوف بنا لیں روزانہ نہار منہ 1چھوٹا چمچ گائے کے دودھ کے ساتھ استعمال کریں
🍝دوا نمبر 4
معجون سورنجاں خود ساختہ 1تولہ رات کو  ہمراہ نیم گرم پانی
پرہیز : سرد اور بادی چیزیں
🌅حب اعصابی جدید.
فواید. پٹھوں کا کھچاؤ. درد. کمر کا درد. مہروں کا درد. کندھوں کا پرانا درد. عرق النسا. جسمانی تھکاوٹ. بازوں کا سںن ہو جانا. معدے کئ گیس. اور باہیں فالج میں بہت اعلی درجے کئ دوا ہے. درد خواہ داہیں طرف ہو یا باہیں طرف یا جسم سو جانے کا احساس ہو, آزمودہ دواء
اجزاء نسخہ و تیاری . کشتہ فولاد. 40 گرام. اذراقی مدبر. 50 گرام. سلاجیت  20 گرام. رائی 15 گرام. کوٹ پیس کر شہد میں لبدی بنا کر حبوب گولیاں بقدر نخود بنا لیں
مقدار خوراک چار ایک سے دو گولیاں دن میں تین بار نیم گرم دودھ کے ساتھ حسب ضرورت,
گولیاں مرض کے مطابق دیں. چند دن کے استعمال سے انشاءاللہ فائدہ
🌙حب اسگندھ
جوڑوں گھٹنوں اور پشت کمر درد کے لیے معمول و مجرب ہے,
اجزاء پیپل(فلفلدراز), اجوائن, پپلامول(جڑ دار فلفل)  ہر ایک 14 ماشہ, ستاور, بدھارا, سونٹھ, اسگندناگوری ہر ایک 28 ماشہ, سب کو باریک کرکے گڑ بقدر ضرورت ملا کر جنگلی بیر برابر گولیاں بنالیں, ایک سے دو گولی تک ہمراہ چاے یا نیم گرم پانی, ایک سے دو ہفتہ
دیگر سفوف
🌺درد کمر, مہروں کا درد
اسگندناگوری, سونٹھ, خارخسک بکھڑا ہم وزن لے کر کوٹ چھان کر سفوف بنا لیں,
مقدار آدھی چمچ چاے والی صبح و شام ہمراہ دودھ, چاےّ, پانی,
🏃💥دیگر آسان  دوا مہروں کے درد, کمر درد
اجزاء گوند ببول بریاں 250 گرام, گوند کتیرا بریاں 50 گرام, کلونجی 100 گرام, ہلدی گرہ دار 100 گرام, شہد 400 گرام, روغن زیتون 100 ملی لیٹر, کوٹنے والی ادویہ کو کوٹ چھان کر روغن زیتون اور شہد میں مکس کر لیں,
مقدار خوراک 5-5 گرام صبح اور شام دو ہفتہ استعمال کریں

Post a Comment

1 Comments

Search This Blog

Blog Archive

مضامین

Pages

Formulir Kontak

Name

Email *

Message *